Hilfreiche Fragen zu Therapie bei Essstörungen
Kann ich Therapie beginnen, auch wenn ich keine Diagnose habe?
Ja. Eine Diagnose ist keine Voraussetzung für den Beginn einer Therapie. Im Erstgespräch wir gemeinsam geklärt, welche Unterstützung für dich hilfreiche sein kann und welche Ziele für die Therapie sinnvoll erscheinen.
Ab wann ist eine Therapie bei Essstörungen sinnvoll?
Es ist sinnvoll sich so schnell wir möglich beraten zu lassen, wenn du bemerkst, dass dein Essverhalten sich verändert hat und du nicht aus eigener Kraft zu einem ausgewogenen Essverhalten zurückkehren kannst.
Muss ich untergewichtig werden um Hilfe zu bekommen?
Nein, eindeutig nicht. Essstörung kann sich im Untergewicht oder im Übergewicht zwar zeigen. Am häufigsten haben die Betroffenen ein ganz normales Gewicht vielleicht Gewichtsschwankungen. Essstörung bedeutet vor allem, dass dein Essverhalten sich soweit verändert hat, so dass du daran leidest und allein keinen Weg daraus finden kannst.
Was, wenn ich mir nicht sicher bin, ob ich eine Essstörung habe?
Dann wäre es sinnvoll es zu klären. Du kannst hier ein Beratungsgespräch vereinbaren und wir ordnen deine Symptome ein, so dass du dir sicher sein kannst, ob du eine Essstörung hast.
Ist eine ambulante Therapie bei Essstörung ausreichend?
Eine ambulante Therapie ist in den häufigsten Fällen ausreichend. Wenn du am starken Untergewicht (BMI Index unter 17) leidest, dann ist es sinnvoll eine stationäre Behandlung in einer Klinik zu beginnen. Wenn dein Gewicht im normalen Bereich ist, dann ist eine ambulante Therapie empfehlenswert.
Kontakt
Ich beantworte gerne alle deine Fragen. Du erreichst mich unter 0049 176 92212000, mail@justynajung.de oder über WhatsApp
Falls du weiter von Berlin entfernt wohnst, könnte eine Online-Therapie bei Essstörungen eine gute Alternative für dich sein.
Ich freue mich sehr auf Dich
Mit Herz
Justyna Jung