Praxis für Essstörungen Berlin
„Liebe Justyna, dieses Jahr habe ich 10 Kilo abgenommen und genauso wie du es immer gesagt hast: ohne Hungern und ganz entspannt nebenbei. Ich hoffe du weißt, dass ich ohne dich nicht an dem Punkt stehen würde, an dem ich heute bin. Ich habe meinen Master mit 1,9 abgeschlossen, bin mit meinen Arbeitgeber super zufrieden, und hatte endlich Kontakt zu Männern, weil ich mich endlich wieder attraktiv fühle. Ich bin sehr glücklich in meiner eigenen Wohnung, habe Freunde, die mir viel Selbstbewusstsein schenken und lebe meine Tage inzwischen spontan, ohne viel Planung und Streß. Auch wenn es wieder schwierigere Phasen in meinem Leben geben wird, hast du mir eine Grundlage mitgegeben, die ich nicht mehr verlieren werde. Ich wünsche dir alles Beste und möchte mich vom Herzen bei dir bedanken, dass du Teil meiner letzten Jahre warst. “ Nicola
——————————
„Liebe Justyna, vom Herzen vielen Dank für die letzten Monate bedienungslose Unterstützung. Noch nie, habe ich mich so verstanden gefühlt. Du bist der erste Mensch, der mir Hoffnung gegeben hat, eines Tages aus der Essstörung zu kommen. Du hast mir die Scham genommen, dass ich es alleine nicht geschafft habe. Du hast mir ein Stück weit das Leben gerettet und dafür werde ich dir immer dankbar sein! Ohne dich hätte ich nie den Mut gefunden, meiner inneren Stimme endlich zu folgen und die Kontrolle über mein Leben zurück zu gewinnen. Am Donnerstag bin ich 100 Tage Bulimiefrei – das habe ich dir zu verdanken. Danke, dass du mein Leben verändert hast! Danke.“ Lisa
———————————
„Bevor ich bei Justyna Hilfe gesucht habe, hatte ich sehr häufig Binge-Eating-Attacken, fühlte mich nicht wohl in meinem Körper und habe ständig versucht, mit Diäten und Kontrolle mein Essverhalten in den Griff zu bekommen. Essen war für mich eine Art Stressbewältigung, hat aber am Ende alles nur schlimmer gemacht. Mithilfe meiner Mama und durch eine Online-Recherche bin ich auf Justyna gestoßen – und es war eine gute Entscheidung! Sie hat mir geholfen, meine alten Gewohnheiten zu verstehen und zu akzeptieren, anstatt ständig gegen sie anzukämpfen. Heute esse ich viel intuitiver und höre besser auf meinen Körper. Dadurch habe ich nicht nur abgenommen, sondern fühle mich auch endlich wohler in meiner Haut. Ich genieße Ausnahmen, auch mal ohne schlechtes Gewissen, und habe weniger Druck, perfekt sein zu müssen. In Justyna und meinen Gesprächen ging es nicht nur ums Essen, sondern auch um meine Vergangenheit, Familie und Freunde. Dadurch habe ich erkannt, dass jeder sein „Päckchen“ hat und es heilsam ist, sich damit auseinanderzusetzen. Justyna kann ich jedem empfehlen, der an ähnlichen Themen arbeitet. Sie hört zu, unterstützt auf Augenhöhe und gibt einem Werkzeuge an die Hand, die langfristig helfen. Ihre Hilfe hat mir nicht nur beim Thema Essen unterstützt, sondern auch dabei, mich selbst besser zu verstehen – Deswegen komme ich jederzeit und gerne wieder. “ , Eleni
________________________
„Liebe Frau Jung, ich wollte Ihnen mal einfach mal eine Nachricht hinterlassen und mich so sehr bedanken 🙏. Ich habe das aller erste Mal bei einer Therapie das Gefühl, wirklich richtig an mir arbeiten zu können, dass es mir besser geht und dass ich einen sicheren Raum gefunden habe für alle meine Gedanken und Sorgen. Vielen Dank. Ich fühle mich wirklich sehr wohl bei Ihnen und merke zum ersten Mal, dass sich wirklich etwas in mir tut, ich mich aber auch richtig öffnen kann und tolle Unterstützung und viel Verständnis von Ihnen bekomme. Das bestärkt mich und hilft mit Mut zu fassen, Entscheidungen zu treffen, die mir nicht leicht fallen bzw. von denen ich sehr viel Respekt habe. Danke! Eva
________________________
„Vielen Dank, dass Sie mich auf so liebevolle und professionelle Art auf meinem Weg begleitet haben. Durch Sie habe ich so viel geschafft :-). Ich habe überhaupt gar keine Fressattacken mehr. Ich kann auf meinen Körper hören und weiß genau, was er braucht. Es ist ein schönes Gefühl, dass ich mich jetzt so problemlos zu meinem Wunschgewicht bewegen kann. Es war mir wirklich ein großes Bedürfnis, ihnen das mitzuteilen, weil Sie mir dazu verholfen haben. DANKE!!!“, Anna 💕
________________________
„Liebe Frau Jung, es hat sich so viel ereignet in meinem Leben und es war nicht leicht aber ich habe zum ersten mal seit Langem das Gefühl wirklich auf dem richtigen Weg zu sein, und zwar auf meinem eigenen, ganz selbst bestimmten – und das macht alles leichter!
Es geht mir gut und ich bin sehr zuversichtlich, dass es von hier an immer besser wird:-)
Ich wollte mich bei Ihnen ganz ganz herzlich bedanken!! Das alles wäre ohne Ihre Hilfe nicht möglich gewesen und ich kann gar nicht in Worte fassen wie dankbar ich Ihnen bin!!!
Sie haben mich so unterstützt in einer Zeit in der es mir wirklich schlecht ging und ich bin ehrlich froh, Sie damals gefunden zu haben!!
Ich hoffe es geht Ihnen gut und dass wir uns wieder sehen!
Mit ganz herzlichen Grüßen“, Sabine
________________________
„Im März hatte ich meinen ersten Termin bei Frau Jung. Zu dem Zeitpunkt fühlte ich mich alles andere als gut. Seit Jahren stolperte ich von einer Diät in die nächste in der Hoffnung endlich mein Wunschgewicht zu erreichen und um endlich einmal mit meinem Körper zufrieden zu sein. Es gab keinen Tag, an dem ich keine Kalorien gezählt und mein Essen abgewogen habe oder mich das schlechte Gewissen plagte, wenn ich mal nicht nach Plan gegessen habe… Die Waage war mein bester Freund (beziehungsweise Feind) und jede kleinste Zunahme entfachte bei mir mehr Selbstzweifel, Wut und Tränen… So kam es, dass ich immer öfter Trost im Essen suchte. Erst kamen diese Essanfälle nur sehr unregelmäßig, doch schon bald hatte mich die Sucht fest im Griff.Ich bin sehr froh, dass ich Frau Jungs Hilfe in Anspruch genommen habe, denn durch ihre einfühlsame und verständnisvolle Art hat sie es geschafft, dass ich mein Kontrollverhalten ablegen konnte und wieder Spaß am Essen und in meinem Alltag habe und einfach glücklich bin. Danke!“, Daniela
________________________
„Zu Frau Jung kam ich wegen Bulimie. Bei Frau Jung hatte ich sofort ein gutes Gefühl. Sie ist einfühlsam, immer verständnisvoll und professionell. Es geht nicht alles sofort, man muss Geduld haben mit sich selbst und den schlechten Verhaltensweisen, die man sich im Laufe der Jahre angewöhnt hat. Es dauert, aber es lohnt sich dran zu bleiben. Ich esse wieder ausgewogen und auch gesund. Ich darf auch mal etwas Ungesundes zu mir nehmen. Das ist ok. Ich bin endlich frei und fühle mich gut. Vielen Dank Frau Jung !“,Katrin
________________________
„Ich war wegen einer Essstörung bei Frau Jung in Behandlung. Da ich schon einmal eine Therapie gemacht habe und auch einen sechswöchigen Aufenthalt in einer Reha-Klinik hinter mir habe (beides ohne nennenswerten Erfolg), habe ich sehr gute Vergleichsmöglichkeiten. Frau Jung und ihre Therapieform sind das Beste, was mir passieren konnte. Sie ist stets freundlich und offen, sehr flexibel, mitfühlend, hat viel Verständnis“. Danke, Sofie 🩷