Willkommen in meiner Praxis – Unterstützung bei Essstörungen
Meine Praxis ist auf die Therapie von Essstörungen spezialisiert: Binge Eating, Bulimie, Magersucht und Adipositas. Wenn Du Dich in einer solchen Situation wiederfindest, bist Du hier richtig. Gemeinsam gehen wir den Weg zu mehr Balance und Lebensfreude.
Was sind Essstörungen?
Essstörungen zählen zu den häufigsten Suchterkrankungen. Sie bedeuten oft eine dauerhafte gedankliche und emotionale Auseinandersetzung mit dem Thema Essen. Das kann sich darin äußern, dass Du entweder Nahrung verweigerst oder über das Maß hinaus isst. Häufige Formen sind:
- Magersucht (Anorexie): Stark eingeschränkte Nahrungsaufnahme aus Angst vor Gewichtszunahme.
- Bulimie: Wiederholte Essanfälle, gefolgt von Erbrechen oder anderen kompensatorischen Maßnahmen.
- Binge Eating: Unkontrollierte Essanfälle ohne Ausgleichsversuche.
- Adipositas: Übergewicht, oft in Verbindung mit emotionalen Belastungen.
Typische Symptome von Essstörungen
Essstörungen gehen oft mit starker Selbstkontrolle, Ängsten und innerem Druck einher. Vielleicht versuchst Du, Dein Gewicht und Deine Ernährung rigoros zu kontrollieren – durch Hungern, Diäten, Erbrechen oder exzessiven Sport. Gleichzeitig kämpfst Du möglicherweise mit emotionalen Belastungen, innerer Kritik und einem Gefühl von Hilflosigkeit.
Ein häufiges Muster ist das sogenannte „emotionale Essen“: Unter starkem emotionalen Druck greifst Du vielleicht zu Essen, um Dich kurzfristig zu beruhigen. Dieses Verhalten wird oft als „emotionaler Hunger“ beschrieben.
Die Ursachen von Essstörungen
Essstörungen entstehen oft durch Erlebnisse in der Vergangenheit. Verletzungen, Kränkungen oder unerfüllte Bedürfnisse können unbewusste Spannungen hervorrufen, die zu Suchtverhalten führen. Diese inneren Konflikte sind meist tief verwurzelt und bedürfen einer einfühlsamen therapeutischen Begleitung.
Mein Therapieansatz
Essstörungen sind komplex und erfordern eine spezialisierte psychotherapeutische Behandlung. In meiner Praxis arbeiten wir gemeinsam an Deinen Symptomen sowie den zugrunde liegenden Ursachen. Dabei setze ich auf erprobte Methoden wie die systemische Therapie und die emotionale Selbstbegleitung. Diese Ansätze helfen Dir, Deine innere Balance wiederzufinden und Dich von alten Mustern zu lösen.
Du bist nicht allein.
Wenn Du bereit bist, den ersten Schritt zu gehen, bin ich für Dich da. Gemeinsam finden wir Wege, wie Du wieder zu mehr Lebensqualität und einem gesunden Umgang mit Dir selbst und dem Essen finden kannst.
Kontakt
Hast Du Fragen oder möchtest mehr über die Therapie erfahren? Du kannst mich gerne erreichen:
- 030 85965124 oder 0176 92212000
- mail@justynajung.de
- Oder nutze das Kontaktformular auf meiner Website
Wenn Du nicht in Berlin oder in der Nähe wohnst, könnte die Online-Therapie bei Essstörungen eine flexible und effektive Alternative für Dich sein. Gemeinsam finden wir den richtigen Weg, um Dich bestmöglich zu unterstützen.
Ich freue mich auf Dich
Justyna Jung
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